灵魂潮汐美食秘籍：老婆们钟爱佳肴攻略大全

灵魂潮汐养成攻略：揭秘老婆们最爱的食物！高效提升好感，避开低性价比陷阱，种菜、烹饪全指南助你轻松推图。

12月26日更新天音祈喜爱的食物信息。

11月4日更新爱莉莎喜爱的食物清单。

10月5日：迦瓦娜的喜好食物已更新，但未添加到原图中。因在整理数据时发现文档意外回档至9月6日版本，部分信息丢失，重新录入耗时较长，故暂不补全旧图，后续将采用其他方式同步更新内容，确保信息准确传递。

9月11日更新：本次调整了所有紫菜数据，修正了部分错误。针对非喜好类型人偶的好感计算此前存在偏差，实际分为85%、70%、50%三档。由于性价比测算工作量较大，受限于资源无法逐一测试，后续将逐步完善。此次暂未更新非喜好情况下的紫菜性价比内容。

蓝菜开启后巡查推荐指南

这是开启紫菜后的巡查推荐列表（不完整，仅含部分紫菜，虽未必最优，但鉴于其他紫菜性价比偏低，此版本已可使用）。

本帖仅介绍可增加好感度的食物类物品。

不推荐购买礼物，因缺乏针对性且性价比不高。

买礼物花钱换好感，但无法精准控制效果。

自己买菜做饭，花时间提升特定人物的好感度。

购买种子种植食材再制作食物，耗时较长但成本比直接购买降低88%，每份种子可收获五份食材，适合长期提升指定人偶好感。

白色、绿色、蓝色和紫色食物可分别使喜爱该类食物的人偶好感提升80、140、200和320点，对普通喜好者则提升68、119、170和272点，相当于喜爱食物好感值的85%，但部分人偶适用比例为70%或50%。

建议优先选购新鲜食材，自种更健康安全。

目前从性价比角度考虑，所有高性价比的食物（即性价比超过0.03，此为自定标准）都已制作完成，这类食物适合大多数角色使用。我粗略查看了剩余紫菜相关的配方，发现其性价比普遍偏低（低于0.03），暂不推荐。待我解锁16级灶台后，会重新整理并更新全部内容。

根据这些高性价比食材来制定建议非常合适。

去商店买了牛奶、辣椒、里脊、冰块和蜂蜜，按自家种的食材量采购，结果发现价格实在太贵。

卷心菜种子种植优先级最高，依次为草莓、松茸、米、西瓜、面粉，青菇最低，苹果最后。

若无明确目标，可按常规方式种植食材；若有特定目标，则根据需求调整，其中包含紫菜。建议在开启紫菜前适当准备其他食物。具体如何安排由自己决定，毕竟升级到16级灶台大约只需一周时间，无需急于一时。

绿色食物中有一款特殊的甜饭团，需用2份蜂蜜和6份米，共消耗8份食材，但好感度仅为140，与其他绿色食物相同。相比之下，其他绿色食物仅用6份材料即可达到相近效果，因此制作甜饭团会浪费食材，性价比不高，不推荐优先选择。

每日巡查地点会随机刷新，建议优先选择所需食材对应的地点进行巡查。据观察，不同时间段的巡查点有所变化，推测每6小时轮换一次，每次更新共出现5个新的巡查位置，可据此规划最佳巡查时机。

性价比仅是衡量食物的指标之一，选择时还需综合考虑营养、口味等多方面因素。

蜂蜜烧烤使薇姬娜和拉薇拉好感提升98点，但性价比仅为0.008，为所有选项中最低。

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