黎明觉醒：生机必备食谱，解锁生存新技能

黎明觉醒：生机新手必看！前期实用食谱全汇总，轻松提升伤害与防御，助你高效采集、制霸PVP与PVE！

初期必备实用菜谱合集

伤害类

芦荟炒肉可提升43点伤害强度，增强PVP战斗力。

配方:芦荟＋肉。

直接在烧烤架上制作，建议优先选用现成食材包。

星环大厦PVE场景中，鸡蛋水果布丁可使对污染者造成的伤害提高5.4%。

配方：水果＋蛋。

直接在烧烤架上制作即可获取。

防御类：

PVP 1. 芦荟汁（增加伤害并抵抗56点强度）

配方:芦荟。

烧烤架上成功烤制一次即可获得。

PVE2：菌菇沙拉，减少受到污染者的伤害

7.3%)

菌蔬搭配，营养又美味。

烧烤成功一次即可获得

多吃增伤食物

白菜番茄鸡蛋面（重伤提升4.8%）：由白菜、面粉和番茄制成，可在集市的渡鸦商店烹饪食谱中获取。

肉末炒油麦菜可提升34点伤害，由肉与油麦菜制成，通过集市渡鸦商店的烹饪食谱获取。

油麦菜藜麦色拉可提升21点穿透护甲，由蔬菜和油麦菜制成，通过进入集市、渡鸦商店的烹饪食谱获取。

水果肉酱卷（增加伤害22点）：由水果和肉类制成，可通过烧烤架直接烹饪获得。

鸡蛋水果布丁，增强对污染者的伤害效果。

水果加蛋，烧烤架上直接制作，获取方式简单。